Новости проекта

Безопасность занятий в воде с ребенком

В апреле тренеры проекта провели мастер-классы на тему "Безопасность на воде во время самостоятельных занятий с ребенком".
Родителям детей с ОВЗ рассказали об основах безопасного нахождения на воде, показали, как выстроить водное занятие с ребенком.

Первые правила безопасности:

  • -снимать цепочки, браслеты и другие украшения перед занятием — предметы могут зацепиться за разделители, стать причиной травмы;

  • -отменить тренировку, если чувствуется недомогание, при возобновления занятий после болезни или травмы необходимо предупредить инструктора;

  • -перед занятием обязательно делать разминку не менее нескольких минут — не разогретые мышцы могут быть травмированы, или сведены судорогой, если сразу перейти к активному плаванию;

  • не ходить босиком — высока опасность поскользнуться на залитом водой кафельном полу; для передвижения по бассейну лучше использовать мягкие резиновые шлепанцы с антискользящей подошвой.

Среди важных моментов отметили наличие специального оборудования:

Аквапояс. Помогает поддерживать тело в вертикальном положении во время занятий в воде.

Доска для плавания.

Ласты.

Лопатка. Дает возможность пловцу оттачивать технику гребли и естественную механику движения в водной среде.

Нудл или аквапалка. Используют для создания дополнительного сопротивления при движениях в воде.

Фиксатор лодыжек. Обеспечивает стабильное положение тела в воде, помогает развивать мощность и силовую выносливость при выполнении гребковых движений различными способами плавания.

Родителям раздали памятки для проведения грамотного, результативного безопасного занятия плаванием с детьми.

Главная цель проекта «Спорт для всех» реализация прав на всестороннее развитие и интеграцию в общество детей с ограниченными возможностями здоровья.
Made on
Tilda